Holistic Yoga

Ich unterrichte einen ganzheitlichen Yogastil, mal

dynamisch, mal entspannt. Körper, Geist und

Energiesystem werden gestärkt und harmonisiert.

Alle meine Tools fliessen ein, so dass Elemente

aus Massage, Breathwork, Körper- und Energiearbeit

genauso eingeflochten werden, wie Düfte, Klang und

Frequenzerhöhung.

Wir singen, atmen, bewegen, entspannen und stärken

uns gemeinsam. Mein Hauptfokus ist die innere & äussere Verbundenheit und ein Wohlgefühl im Körper, sowie eine Öffnung und Erweiterung im Herzen.

In Zürich finden immer wieder

Yoga & Breathwork Workshops statt.

NEU NEU NEU

Holistic Yoga in der Jurte in Niederweningen.

Samstag / 8.11 / 22.11

10 - 11 Uhr

Privatlektionen - auch gerne bei dir zuhause

auf Anfrage / ab 125.-

Kontakt

Kundenstimmen

Mateja

"Nach einer Yogasession bei Christina fühle ich mich ruhiger und geerdeter. Ich mag ihre Varietät an Übungen und ihr Tempo - nicht zu schnell, nicht zu langsam. Ihre Stimme hat was Entspannendes und zugleich „Waches“. Mir gefällt auch, wie sie die Yogasessions abschliesst. Ich gehe sehr gerne zu Christina ins Yoga!"