Shamanic Breathwork Day-Retreat

Shamanic Breathwork- Holotropes Atmen 

Deep Purification

Dieses Seminar bietet dir einen sicheren Raum ganz entspannt du selbst zu sein und dich tief zu reinigen und zu befreien...was übrig bleibt ist schlussendlich Glück und Freude.

Holotropes Atmen führt dich in sichere erweiterte Bewusstseinsräume, die ein grosses Transformationspotential beinhalten. An diesem Retreat hast du die Möglichkeit tief einzutauchen, dich fallen zu lassen in deine eigene Weisheit und Essenz und dich zu reinigen von alten ausgedienten Mustern und Begrenzungen.  Deine Energien können wieder freier fliessen und du hast wieder mehr Zugang zu deiner ursprünglichen Lebendigkeit und Freude.

Eine einfache und zugleich kraftvolle Atemtechnik, sowie begleitende Musik helfen dir dabei deine Chakren zu reinigen, dich mit neuer Lebensenergie aufzuladen, mehr Tiefe und echte Verbindung mit dir selbst und anderen zu erleben.

Holotropes Atmen verbindet dich wieder mit deinem Herzen und deiner eigenen inneren Weisheit.  So entfaltet sich Gelassenheit, Energie, Freude und Lebendigkeit in dir und deinem Leben. Dein ursprüngliches Potential und deine Kraft können wieder fliessen.

Yoga und andere energetisierende Übungen bereiten unseren Körper auf die Atemreise vor.

Vor der Atemreise gibt es einen Einführungsteil und die Atemsitzung dauert ca. 2 -3 Stunden.

Deine gemachten Erfahrungen kannst du danach in einem Mandala malerisch ausdrücken und für eine gute Integration biete ich zum Abschluss ein Sharing in der Gruppe an.

Jurtendom Hombrechtikon

Türöffnung: 9:45h 

Anfang & Ende: 10 bis ca. 18 Uhr 

Workshop Kosten: DANA  (begrenzte Teilnehmerzahl) ​ Geld bitte bar oder twint 

ANMELDUNG UNBEDINGT ERFORDERLICH

Meine Geld-Philosophie orientiert sich hier an der Idee des freien Energieflusses und Schenkens.

Somit kannst du gerne grosszügig geben, wenn es dir gut möglich ist und du kannst auch weniger geben, wenn es deiner aktuellen Lebenssituation entgegen kommt. 

Mitbringen 

Bitte bring eine leichte Decke und bequeme Kleidung mit.

Optional: Kissen, Augenbinde, eigene Malsachen (Papier/Farben) für das Mandala

Wirkung / Kontraindikation 

Holotropes Atmen ist eine sehr effektive und intensive Methode, Bewegung in unser System zu bringen. Durch unsere Hingabe in immer tiefere Schichten kann es geschehen, dass unbewusste mentale, emotionale oder physische Blockaden nicht mehr gehalten und somit freigesetzt werden. Dies bietet dem Organismus auch die Chance sich neu zu organisieren und zu regulieren. ​

Wichtig

Für Menschen mit ​Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Bluthochdruck, Epilepsie, schwerer Diabetes, starkem Asthma, Psychosen oder anderen starken mentalen Krankheiten, Glaukomen, Aneurysmen, Schwangerschaft, sowie für Kinder und Jugendliche ist dieser Workshop ungeeignet. 

Nach kürzlich erfolgten körperlichen Verletzungen, Erkrankungen oder Operationen und falls verschreibungspflichtige Medikamente eingenommen werden, empfehlen wir den Workshop eher nicht. Der Konsum von Substanzen ist untersagt. 

Bei Fragen bitte Kontakt mit uns aufnehmen.

Vertraulichkeit / Verantwortung Da ein persönliches Einlassen immer auch eine sehr intime Angelegenheit ist, wollen wir, dass die Eindrücke dieses Events diskret behandelt werden. Wie an allen unseren Anlässen gilt die Selbstverantwortung. Versicherung ist Sache des/der Teilnehmers/in. Jegliche Haftung wird abgelehnt. ​