Breathwork online

Breathwork ONLINE Meditation   

Ich persönlich sehe Breathwork, das in tiefere, oft unbewusste Schichten führt und online angeboten wird, als sehr fragwürdig an. Innere prozesshafte Arbeit, die Traumaschichten mitberührt, sollte aus professionellem Hintegrund immer besonders gut begleitet sein. Das richtige Setting und die eigene Kompetenz der Facilitator spielen hierbei eine sehr grosse Rolle. Breathwork ist eine Methode, die sehr schnell Effekte erzielen kann, doch eine gelungene Integration ist ebenso zentral. Wann immer ein Mensch auch Schichten von Bindungstraumas/ Traumas in sich trägt (und das haben wir leider noch fast alle in uns), erscheint es zwar einfacher ohne dirketen Kontakt (also online) zu heilen, so funktioniert es nur leider nicht. Heilung geschieht hier vor allem über positive neue Erfahrungen und über genügend Sicherheit im Nervensystem während Verbindung / Beziehung geschieht.

Deshalb biete ich klassisches Breathwork nur 1:1 und in Gruppen vor Ort an.

Dadurch, dass online Angebote in der heutigen…