So., 31. Okt. | Yogastudio Anker, Zürich

Love & Peace Day-Retreat Holotropes Atmen

Mit Christina und Johannes Glarner. Platzzahl beschränkt.
Love & Peace Day-Retreat  Holotropes Atmen

Zeit & Ort

31. Okt., 09:30 – 18:00
Yogastudio Anker, Zürich, Dienerstrasse 12, 8004 Zürich, Schweiz

Über den Event

Holotropes Atmen - Love & Peace Retreat

 

Love & Peace Retreat

Holotropes Atmen

Wollen wir nicht alle glücklich sein und Glück verströmen?

Love & Peace in dir, deinem Leben und dieser Welt lebendig werden lassen?

Hier kannst du genau das in deinem Leben und in dieser Welt bewirken...

In herzlicher Kooperation mit Johannes Glarner.  

Holotropes Atmen führt dich in sichere erweiterte Bewusstseinsräume, die ein grosses Transformationspotential beinhalten. An diesem Retreat hast du die Möglichkeit tief einzutauchen, dich fallen zu lassen in deine eigene Weisheit und Essenz und dich zu reinigen von alten ausgedienten Mustern und Begrenzungen.  Deine Energien können wieder freier fliessen und du hast wieder mehr Zugang zu deiner ursprünglichen Lebendigkeit und Freude.

Eine einfache und zugleich kraftvolle Atemtechnik, sowie begleitende Musik helfen dir dabei deine Chakren zu reinigen, dich mit neuer Lebensenergie aufzuladen, mehr Tiefe und echte Verbindung mit dir selbst und anderen zu erleben. 

Holotropes Atmen verbindet dich wieder mit deinem Herzen und deiner eigenen inneren Weisheit.  So entfaltet sich Gelassenheit, Energie, Freude und Lebendigkeit in dir und deinem Leben. Dein ursprüngliches Potential und deine Kraft können wieder fliessen.

Yoga und andere energetisierende Übungen bereiten unseren Körper auf die Atemreise vor.

Vor der Atemreise gibt es einen Einführungsteil und die Atemsitzung dauert ca. 2 -3 Stunden.

Deine gemachten Erfahrungen kannst du danach in einem Mandala malerisch ausdrücken und für eine gute Integration biete ich zum Abschluss ein Sharing in der Gruppe an.

 

Yoga Studio Anker

Türöffnung: 9:15h 

Anfang & Ende: 9:30 bis ca. 18:00 Uhr

Workshop Kosten: 149 CHF (begrenzte Teilnehmerzahl) ​ 

Low Budget Preise auf Anfrage möglich 

Mitbringen 

Bitte bring eine leichte Decke und bequeme Kleidung mit.

Optional: Kissen, Augenbinde, eigene Malsachen (Papier/Farben) für das Mandala

Wirkung / Kontraindikation 

Holotropes Atmen ist eine sehr effektive und intensive Methode, Bewegung in unser System zu bringen. Durch unsere Hingabe in immer tiefere Schichten kann es geschehen, dass unbewusste mentale, emotionale oder physische Blockaden nicht mehr gehalten und somit freigesetzt werden. Dies bietet dem Organismus auch die Chance sich neu zu organisieren und zu regulieren. ​

Wichtig

Für Menschen mit ​Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Bluthochdruck, Epilepsie, schwerer Diabetes, starkem Asthma, Psychosen oder anderen starken mentalen Krankheiten, Glaukomen, Aneurysmen, Schwangerschaft, sowie für Kinder und Jugendliche ist dieser Workshop ungeeignet. 

Nach kürzlich erfolgten körperlichen Verletzungen, Erkrankungen oder Operationen und falls verschreibungspflichtige Medikamente eingenommen werden, empfehlen wir den Workshop eher nicht. Der Konsum von Substanzen ist untersagt. 

Bei Fragen bitte Kontakt mit uns aufnehmen.

 

Vertraulichkeit / Verantwortung Da ein persönliches Einlassen immer auch eine sehr intime Angelegenheit ist, wollen wir, dass die Eindrücke dieses Events diskret behandelt werden. Wie an allen unseren Anlässen gilt die Selbstverantwortung. Versicherung ist Sache des/der Teilnehmers/in. Jegliche Haftung wird abgelehnt. ​  

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